Qayda ilə yaşayaq!

Bəlkə də inana bilmərik ki, idman həyatımızda nə qədər təsirli ola və bizə ruhiyyə verə bilər!

Həm cismi ruhiyyə, həm də ruhi ruhiyyə. Lakin biz həmişə tənbəlliklə ondan qaçırıq və daima bugün-sabah edirik.

Sağlamlıq böyük bir nemətdir. Əgər onu itirsək, bizim üçün baha başa gələcək.

Gündəlik işlərimiz arasında öz sağlamlığımız üçün də balaca bir vaxt ayıraq. Sınamağa dəyər. Belə deyilmi?

Oxşar iş
şərhlər

بیر گؤرۆش یاز

ایمئیل یایینلانمایاجاق